Xenia Hitam Berkolaborasi Dengan Methamphetamine a.k.a Sabu-Sabu

 

Saat pertama kali nonton berita di televisi perihal Xenia maut disekitar Tugu Tani Jakarta yang menewaskan 9 nyawa pejalan kaki saya sempat terheran-heran sepertinya sopir mobil tersebut terlihat sangat tenang dan seperti tidak ada penyesalan malah terlihat sibuk dengan hapenya dan tidak terlihat panik sama sekali. Ternyata keheranan itu bukan dialami saya sendiri tetapi juga banyak orang yang melihat berita tersebut. Tapi setelah saya pikir-pikir (sambil sedikit menganalisa dan secuil nebak-nebak) ternyata hal tersebut sangatlah wajar, kenapa wajar? ya iyalah karena si pengemudi masih dibawah pengaruh sabu-sabu alias zat Methamphetamin yang sudah terbukti terkandung di dalam urine yang bersangkutan. Jika Anda mengkonsumsi zat perangsang sistem saraf pusat yang satu ini menurut penelitian medis otak akan melepaskan dopamin dan Anda akan merasakan tubuh anda sangat lincah (fungsi motorik meningkat), diri anda merasa sangat berharga, euphoria berlebihan alias sangat bahagia, yang jelas semangat Anda menjadi sangat tinggi itulah sebabnya kenapa sesaat setelah kejadian si pengemudi tidak merasa shock atau sedih, karena saat itu dia sedang sangat gembira (www.drugabuse.gov). Gembira yang dirasakannya bukanlah ilusi tapi gembira dalam arti yang sesungguhnya. Tetapi gembira yang waktunya sangat tidak tepat.  Menurut teori lima unsur (wu xing) rasa gembira dikomando oleh jantung, coba lihat gambar berikut

  jantung mengontrol happiness/ semangat seseorang, jadi sudah sangat jelas zat-zat itu memacu kerja jantung dengan sangat cepat, zat masuk ke dalam peredaran darah melewati otak dan mempengaruhi perilaku si pemakai sesaat setelah menghisap ataupun sekedar mengendus zat berbahaya itu. Hal ini tidak jauh berbeda dengan fenomena penggunaan obat-obat suplemen yang banyak digunakan oleh masyarakat pada umumnya. Zat-zat tersebut merangsang kerja organ dalam tubuh agar tetap semangat (giat bekerja) dan efek jangka panjangnya adalah merusak jantung itu sendiri dan juga organ lain yang bertugas menetralkan racun dalam tubuh yaitu hati karena mereka ‘dipaksa’ bekerja secara tidak wajar dan terus menerus.

Dalam kasus Xenia maut ini, si pengemudi memang tidak terlihat merasa bersalah ataupun shock bahkan mungkin malah ingin tertawa coba lihat ini dan sabu-sabu memiliki peranan penting dalam kasus ini. Yang jelas kolaborasi antara xenia dan metamphetamine sudah sangat sukses membuka mata masyarakat Indonesia mengenai bahayanya mabuk/ngedrug dijalanan.

Pengenalan Dasar Filosofi TRADITIONAL CHINESE MEDICINE (BASIC TCM)

Hingga saat ini di negara Cina pengobatan tradisional (TCM) berjalan seiring dengan pengobatan modern yang biasa disebut dengan istilah medis. Di negara kita pun kini TCM cukup banyak diminati masyarakat namun sebagian masyarakat belum mengetahui dasar-dasar filosofi TCM itu sendiri.
Prinsip dasar TCM adalah ‘keseimbangan’ yang dilambangkan dengan Yin-Yang serta keterkaitannya dengan 5 unsur alam (Wu Xing). Metode TCM itu sendiri sudah melewati sejarah panjang yaitu sudah lebih dari 2000 tahun yang lalu dan masih digali oleh masyarakat modern hingga saat ini dan itu disebabkan karena banyaknya pengalaman-pengalaman yang membuktikan mengenai efek penyembuhannya serta tingkat keamanannya.
Apa saja keuntungan jika kita mengenal dasar filosofi TCM ini? Hal pertama yang saya rasakan sebagai pasien adalah kita dapat mengenali gejala-gejala penyakit secara spesifik serta penyebabnya sehingga kita dapat melakukan pencegahan-pencegahan lebih dini agar tidak terjadi perkembangan yang lebih buruk dari gejala-gejala tersebut.
Sedangkan jika anda seorang terapis atau calon terapis tradisional mempelajari dasar TCM ini tentunya akan sangat bermanfaat dalam hal mendiagnosa serta menentukan jenis/metoda terapi yang tepat bagi pasien anda.
Di sini kita juga akan mengetahui mengapa metode TCM masih digunakan hingga saat ini, bagaimana cara mendiagnosa dengan TEPAT suatu gejala penyakit tanpa memerlukan banyak peralatan canggih/modern, system apa sebenarnya yang mendasari TCM ini dan mengapa teknik TCM dapat menyembuhkan suatu penyakit tanpa perlu pembedahan serta bagaimana penerapan TCM ini di negara kita yang hanya memiliki 2 musim? Semua akan anda temukan jawabannya jika kita mengenal lebih jauh tentang dasar filosofi TCM tersebut. Jauh dari kesan mistis, sangat rasional, dan cocok untuk kita yang peduli dengan kesehatan diri sendiri, keluarga serta lingkungan sekitar, dan alangkah baiknya jika sistem pengobatan tradisional di Indonesia tidak hanya dijadikan sebagai terapi pendamping/alternatif (komplementer) melainkan sebuah PILIHAN (option) bagi pasien.

 

Bagi Anda yang berminat di bidang kesehatan tradisional dan ingin memiliki keahlian di bidang tersebut ataupun ingin mempertajam keahlian Anda sebelumnya anda bisa bergabung di PULE-3 School of Traditional Medicine (terdaftar diknas). Kelas yang dibuka : Basic TCM, herbal, refleksi, accupressure, cupping, akupuntur, kelas  advance dan biaya dapat dibayar per kelas yang ingin diikuti serta mendapat fasilitas lain & sertifikat yang terdaftar diknas.

Tanggal 21-22 januari 2012 Pule-3 Traditional Health Centre akan mengadakan pelatihan Basic TCM di Hotel Nalendra, Jakarta, investasi 2juta rupiah (include coffee break, lunch, modul, selama 2 hari), jangan lewatkan kesempatan emas ini karena anda akan dilatih oleh pengajar yang kompeten dibidangnya.

Informasi & pendaftaran hubungi wiwit 0856 973 976 35 atau email: info@berbagipintar.com

Asyiknya Minum Jamu di Rumah Jamu Dwaya Dewi

Siapa yang ga doyan jamu? jawabnya pasti buanyaak yang ga doyan…heuhuuuu….kecuali bagi anda yang dari kecil sudah dicekoki minum jamu oleh ortunya…tapi sekarang jangan kuatir, bagi anda yang ingin sehat secara alami tapi takut sama rasa pahitnya jamu kini bisa menikmati jamu tanpa rasa pahit, loh kok bisa? hehehe sebenernya rasa jamunya ya tetap pahit tapi karena diseduh dangan cara unik rasa pahitnya jadi hilang looo, tapi kedai jamu yang bisa menyeduh jamu secara unik itu baru ada di kota Malang saja, jadi saya selalu menyempatkan diri untuk minum jamu disitu kalau pas saya pergi ke kota apel itu. Selain jamu seduh tersedia juga jamu rebusan, kapsul dan produk lainnya biasanya saya jadikan oleh-oleh buat keluarga di rumah untuk menjaga kesehatan, mencegah lebih baik daripada mengobati kan??? oiya rumah jamunya ada wifi nya lo…plus cafe buat ngopi-ngopi ….tempatnya  satu komplek dengan Pule-3 jadi bisa sekalian terapi atau sekedar refleksi menghilangkan lelah perjalanan. Buat yang ada rencana mau jalan-jalan ke Jawa Timur cobain deh, very recommended! Alamat lengkap klik di sini ya.

 

Program Menurunkan Berat Badan

Banyak cara yang dilakukan khususnya oleh wanita  demi mendapatkan bentuk tubuh ideal, mulai dari pakaian pelangsing, pergi ke gym sampai mengkonsumsi obat-obatan yang katanya dapat melangsingkan badan. Pada dasarnya apapun boleh dilakukan asalkan aman untuk kesehatan tubuh kita dan kesehatan dompet kita tentunya;) . Bagi anda yang menyukai olahraga, cara ini adalah yang paling menyenangkan karena selain membakar kalori olahraga teratur juga membantu  menyehatkan jantung dan mengontrol gula darah, kalau dilakukan secara teratur tentu saja akan mengurangi berat badan dan membuat tubuh lebih bugar. Tapi bagi orang yang tidak punya waktu berolahraga dan atau malas berolahraga biasanya mereka memilih untuk mengkonsumsi obat-obat pelangsing baik itu yang alami ( sejenis herbal) yang dijual bebas ataupun obat-obat dari resep dokter. Ada juga beberapa orang yang mengatur diet mereka secara ketat, yang satu ini sebaiknya atas saran konsultan kesehatan ya… untuk meminimalisir hal-hal yang merugikan.

Yang patut diperhatikan ketika program penurunan berat badan dilakukan adalah:

Pilih olahraga yang paling anda sukai dan lakukan dengan teratur. Bagi yang suka kepraktisan (seperti saya) lari pagi atau jalan cepat dipagi hari kliatannya oke juga dapat menguatkan otot pinggul,paha, betis, dan kaki sekaligus. Kalau mau yang lebih ‘hot’ anda bisa memilih senam aerobic atau jenis senam lain yang anda suka.

Disiplin dengan diet yang anda lakukan. Jika anda seorang yang sedang melakukan program diet nutrisi tentunya anda harus menjalankan apa yang disarankan konsultan kesehatan anda dan disiplin melakukannya agar penurunan berat badan berhasil tentunya.

Pilih produk pelangsing yang AMAN serta REALISTIS. Aman untuk tubuh, maksudnya tidak mengandung zat-zat yang merugikan tubuh baik jangka pendek maupun jangka panjang. Jangan langsung tergiur dengan iklan pelangsing yang menjanjikan hasil yang terlalu muluk-muluk (teliti sebelum membeli). Realistis maksudnya produk tersebut bekerja secara ‘manusiawi’ di dalam tubuh, tidak secara drastis menurunkan berat badan dan juga tidak menekan nafsu makan yang berlebihan pula sehingga menyebabkan stamina menurun secara tidak disadari dan efek yang paling terlihat adalah kalau teman saya menyebutnya jadi ‘lola’ alias loading lama:0 karena kurangnya asupan nutrisi.

Apapun yang Anda pilih carilah program diet yang paling sesuai untuk Anda serta mencari informasi yang tepat sebelum melakukannya.

 

Be Healthy, Be Good^^

Manfaat Demam

Tahukah anda kalau demam adalah suatu reaksi tubuh yang menandakan tentara imun ditubuh kita sedang melawan serangan virus/bakteri yang masuk? Zat-zat imun dalam tubuh seperti sel darah putih (leukosit) dan limfosit akan bekerja lebih ‘galak’ pada saat suhu tubuh di atas normal. Itu berarti demam memiliki manfaat untuk mengusir penyakit, lalu apa yang terjadi jika demam langsung diturunkan dengan obat penurun panas (antipiretik)? tentu saja bakteri/virus itu masih ada di dalam tubuh karena kerja sel imun dihambat oleh antipiretik itu sendiri maka penyembuhan berlangsung lebih lama dan juga bisa menimbulkan masalah baru.

Itu sebabnya pernah ada sebuah iklan di televisi yang menerangkan siklus demam pada DBD (demam berdarah dengue) yang mengalami 3 fase dimana fase awal berupa demam tinggi, fase kedua demam turun tetapi justru inilah fase kritis dan apabila demam itu muncul kembali maka dikatakan ini adalah fase penyembuhan. Karena pada suhu tubuh yang meningkat antara 38-40 derajat celsius pada saat itulah ‘tentara sel imun’ tubuh sedang menggempur kuman-kuman penyakit yang masuk ke tubuh kita, sedangkan pada suhu tubuh normal efektifitasnya jauh lebih rendah.

Tetapi yang sering ditemui sekarang ini, terutama pada orang tua yang baru mempunyai anak kecil mereka seringkali panik menghadapi demam padahal demam itu sendiri belum mencapai 24-72 jam dan biasanya si demam itu lsg dihantam oleh obat penurun panas atau mereka langsung membawa ke konsultan kesehatan anak mereka yang sebetulnya dikarenakan mereka tidak tega melihat anaknya menderita karena demam itu. Tetapi kenyataannya pada demam akut justru demam itulah yang membantu mengusir infeksi yang masuk. Hal ini wajar terjadi dikarenakan ketidaktahuan kita mengenai demam itu sendiri.

Menurut medlineplus (www.nlm.gov) Demam adalah suhu tubuh yang lebih tinggi dari biasanya. Ini bukan penyakit. Ini adalah bagian dari pertahanan tubuh melawan infeksi. Kebanyakan bakteri dan virus yang menyebabkan infeksi melakukannya dengan baik pada suhu normal tubuh (98,6 F). Demam ringan dapat membuat lebih sulit bagi mereka untuk bertahan hidup.Demam juga mengaktifkan sistem kekebalan tubuh Anda. Kerusakan otak dari demam umumnya tidak akan terjadi kecuali jika demam lebih dari 107,6 ° F (42 ° C).

Biasanya penyebab demam adalah infeksi tetapi ada juga penyebab lain seperti obat-obatan, kelelahan, kanker, dan penyakit autoimun. pengobatan demam tergantung pada penyebab demam tersebut dan tentu saja atas saran konsultan kesehatan yang anda percaya.

Menurut penjelasan dr Agnes dalam bukunya, Smart Patient, penelitian juga dilakukan pada anak-anak yang yang mengalami cacar air (chickenpox). Separuh dari anak-anak ini lalu diberi penurun panas (parasetamol), sementara separuh lainnya diberi plasebo (obat yang tidak mengandung apa-apa). Ternyata waktu pemulihan keropeng pada anak-anak yang diberi plasebo sedikit lebih cepat dibandingkan dengan anak-anak yang diberi parasetamol. Penelitian dari Jepang pun mendukung kerugian pemberian antipiretik. Peneliti dari Jepang ini menyimpulkan bahwa seringnya pemberian antipiretik pada anak-anak yang terkena infeksi bakteri malah cenderung akan memperparah penyakitnya.

Tentunya dengan sedikitnya bertambahnya wawasan kita mengenai demam diharapkan tidak lagi menganggap demam sebagai musuh yang harus cepat-cepat dimusnahkan serta lebih bijak dalam menggunakan obat-obatan penurun panas secara berlebihan agar terhindar dari dampak yang lebih serius.

Catatan: penjelasan di atas tidaklah spesifik

Minum air putih lebih banyak pada saat demam

hubungi konsultan kesehatan anda  bila demam blm turun setelah 3x 24 jam